O eflúvio telógeno é uma das causas mais comuns de queda capilar difusa e temporária. Em Curitiba, muitas pessoas buscam respostas para essa condição, que ocorre quando um grande número de fios entra precocemente na fase de queda (fase telógena), resultando em uma perda acentuada e, muitas vezes, assustadora de cabelo.
Diferente da alopecia androgenética, que é progressiva e tem caráter genético, o eflúvio telógeno é frequentemente desencadeado por eventos específicos, como estresse físico ou emocional intenso, doenças infecciosas, cirurgias, alterações hormonais ou uso de medicamentos.
A boa notícia é que, na maioria dos casos, ele é reversível. Na Clínica Dr. Yahya Iskandar, em Curitiba, conduzimos cada caso com olhar clínico atento e escuta empática. Entendemos que perder cabelo de forma repentina pode causar sofrimento profundo — e é preciso cuidar do paciente como um todo.
O que é o Eflúvio Telógeno?
O ciclo de crescimento capilar possui três fases:
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Anágena: fase de crescimento ativo (dura anos)
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Catágena: fase de transição (dura semanas)
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Telógena: fase de repouso e queda (dura de 2 a 3 meses)
No eflúvio telógeno, há uma alteração no equilíbrio desse ciclo: uma grande quantidade de folículos sai da fase anágena e entra precocemente na fase telógena. Isso provoca queda intensa cerca de 2 a 3 meses após o gatilho inicial.
Como se Manifesta
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Queda difusa e abundante de fios ao lavar, pentear ou passar a mão
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Fios inteiros com bulbo branco na ponta (característica do fio telógeno)
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Sensação de redução de volume ou leve rarefação
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Em casos mais graves, o couro cabeludo pode se tornar visivelmente exposto
A queda pode durar de semanas a meses, dependendo do gatilho e do tratamento.
Causas Mais Comuns
Entre os fatores que podem causar eflúvio telógeno, estão:
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Estresse físico ou emocional intenso
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Febres e infecções, como COVID-19
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Pós-cirurgias (incluindo bariátrica)
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Alterações hormonais (pós-parto, menopausa, suspensão de anticoncepcionais)
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Dietas restritivas ou emagrecimento rápido
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Deficiências nutricionais (ferro, zinco, vitamina D, proteínas)
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Uso de medicamentos (retinóides, antidepressivos, anticoagulantes, entre outros)
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Doenças autoimunes ou inflamatórias
Muitas vezes, o paciente não associa de imediato o gatilho à queda, já que os fios caem com um delay de 2 a 3 meses após o fator desencadeante.
Diagnóstico Clínico
O diagnóstico do eflúvio telógeno é clínico, baseado em:
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História detalhada do paciente (eventos dos últimos meses)
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Tricoscopia: mostra redução homogênea da densidade, com fios em diferentes fases
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Teste de tração (em alguns casos)
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Exames laboratoriais complementares, para investigar possíveis carências nutricionais, disfunções hormonais ou inflamatórias
Na Clínica Dr. Yahya Iskandar, em Curitiba, esse processo é conduzido com muito cuidado, sempre buscando entender a história por trás do sintoma.
Tratamento Personalizado
O tratamento do eflúvio telógeno começa com a correção do gatilho. Não se trata de “parar a queda” com uma solução mágica, mas sim de entender por que os fios estão caindo.
Montamos um plano terapêutico que pode incluir:
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Correção de deficiências nutricionais
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Orientações alimentares e suporte metabólico
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Estratégias para reduzir inflamações e regular o ciclo capilar
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Cuidados com o couro cabeludo, promovendo um ambiente saudável para o crescimento
Cada protocolo é individualizado e ajustado à realidade de cada paciente aqui de Curitiba ou de outras regiões.
Prognóstico
A maioria dos casos de eflúvio telógeno tem reversão completa, especialmente quando o gatilho é pontual e tratado corretamente. O crescimento dos fios costuma ocorrer entre 1 a 3 meses após a estabilização da queda.
Em quadros mais prolongados (eflúvio crônico), é possível controlar e promover repilação progressiva, com acompanhamento contínuo e abordagem sistêmica.
Impacto Emocional
Mesmo sendo uma condição benigna e transitória, o eflúvio telógeno pode gerar grande ansiedade, medo e sensação de descontrole. A queda intensa diária abala a autoestima e pode levar ao isolamento social ou até a quadros de depressão leve.
Na Clínica Dr. Yahya Iskandar, em Curitiba, tratamos com acolhimento e atenção plena. O sofrimento é real — e merece ser ouvido.
Quando Procurar Ajuda
Procure um especialista em Curitiba se:
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Você está perdendo muitos fios ao lavar ou pentear
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A queda persistiu por mais de 6 semanas
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Houve um evento estressante ou mudança importante nos últimos 3 meses
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Deseja prevenir agravamento ou outras formas de alopecia associada
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Busca um plano de tratamento confiável, embasado e acolhedor
Considerações Finais
O eflúvio telógeno é um sinal do corpo de que algo não está em equilíbrio. A boa notícia é que ele tem solução — e o mais importante é olhar para o organismo como um todo, identificar o que precisa de atenção e tratar com ciência, paciência e cuidado verdadeiro.
Se você está passando por isso aqui em Curitiba ou região, não ignore. Seu cabelo pode crescer novamente — e sua confiança também.
Dr. Yahya Iskandar | Tricologia Clínica – Curitiba
A ciência da recuperação capilar com humanidade e precisão.
